べっぴん倶楽部　会員情報局

10月15日から数えること24日目

完璧栄養バランスのアミノ酸で
ダイエットを始めて24日目です。

ただ今、２キロ減量中（＾＾ｂ

まあまあ、こんなもんでしょうか

お腹がスリムになって
（まだまだムーミンですが＾＾；）
鏡に映すのが楽しみになってきましたじょ＾ｍ＾

昨日はコーヒー味をゲットし
さらに、続行中


とはいえ、本日は、
打ち合わせでケーキセットを食べてしまいました。
なんか、中だるみなのでしょうか・・・・


本日のレコーディングは

朝　　　ごはん１膳、お味噌汁、卵焼き２片、温泉卵、サラダ
　　　　ウインナーソーセージ、ブラックコーヒー２杯

昼　　　アミノ酸スプーン４杯
　　　　チョコ３カケ

午後　ケーキセット（いちごショート＋ミルクティ）


夜　　　アミノ酸スプーン４杯
　　　　ビール、梅干、スナックパン


ああ、ちょっと食べすぎだ～