2008年12月10日
ローズオイル
風邪は・・・
まだ喉が痛いけれど
ちょっとはましになったかな~
しっかり薬を飲んで治さないとねっ(≧▽≦)
ベランダの薔薇が
ずっと咲き続けております。
すごいな~^^

初夏より、冬の方が気温が低いから
長続きするんでしょうか~
先日、薔薇のエキスのサプリメント
「ローズオイル」を頂いてきました。
べっぴん倶楽部のモニター候補です。
アンチエイジングになるんだそうな。
飲み続けると、体から薔薇の香りがするようになるとか
まさにセレブな香りですな~
とはいえ、モニターすると言っても
即効性が感じられないと効果の程が判らないし
こういう商品は難しいですね~
血液浄化やお肌のつやはもちろん
体からローズの香りがし始めるというのですが
どんなもんでしょう・・・
さて、本日のオンエア番組は
なぞのDJゆめかしーら555さんの登場です。
「ゆめかしーら555の追懐」
まだ喉が痛いけれど
ちょっとはましになったかな~
しっかり薬を飲んで治さないとねっ(≧▽≦)
ベランダの薔薇が
ずっと咲き続けております。
すごいな~^^

初夏より、冬の方が気温が低いから
長続きするんでしょうか~
先日、薔薇のエキスのサプリメント
「ローズオイル」を頂いてきました。
べっぴん倶楽部のモニター候補です。
アンチエイジングになるんだそうな。
飲み続けると、体から薔薇の香りがするようになるとか

まさにセレブな香りですな~


とはいえ、モニターすると言っても
即効性が感じられないと効果の程が判らないし
こういう商品は難しいですね~
血液浄化やお肌のつやはもちろん
体からローズの香りがし始めるというのですが

どんなもんでしょう・・・












さて、本日のオンエア番組は
なぞのDJゆめかしーら555さんの登場です。
「ゆめかしーら555の追懐」












2008年08月17日
そうめんで実験
先日のべっぴんサロンで頂いたお水で
そうめんをゆでて、食べてみることにしました。
この素麺は、普通の水で食べると
そうめん自体の旨味がよくわかる素麺
(ご存知、島原素麺^^b)なのですが・・・・・・
mmmmm、水の味が際立つ
ありゃりゃ・・・、水の味しかしない・・・・
んでもって、そうめんつゆにつけて食べてみると・・・・
ありゃりゃ、なんていうか、つゆの味とそうめんの味が・・・
くっきりはっきりしてきました。
美味いとか、ということではなく
そのものの味をクローズアップしてくれる水???
って言うのかな~
ちなみに、
お茶を常温で出してみると・・・・
左が大西水^m^ 右が水道水
一分後は・・・・・
三分後は・・・・・
まあ、確かに常温でも早く出ますね
2008年08月15日
実験は後回し・・・
先日のべっぴんサロンでモニターした水で
各自、実験をしてみることになったので
①その水でそうめんをゆがいて、その水だけで食べてみる
②紅茶を常温で入れてみて、普通の水と比べてみる。
③お米を数粒お皿に入れて、普通の水とふやけ方を比べてみる。
という実験をして、収録してみようと思っていたのですが

MDを事務所に忘れてしまって・・・、断念
日曜日に延期することにしました。
(ちなみに、昨日はマイクを事務所に忘れて断念
)
このごろ、物忘れがひどいな~
そろそろ和室の掃除もしないとな~
朝は、体が動かないな~
次回のべっぴんサロンの詳細も決めないとな~
編集機材を事務所から引き上げてくる段取りもしないと・・・
秋から、またまた環境が変る
さてと、そろそろ支度して事務所へ
各自、実験をしてみることになったので
①その水でそうめんをゆがいて、その水だけで食べてみる
②紅茶を常温で入れてみて、普通の水と比べてみる。
③お米を数粒お皿に入れて、普通の水とふやけ方を比べてみる。
という実験をして、収録してみようと思っていたのですが




MDを事務所に忘れてしまって・・・、断念

日曜日に延期することにしました。
(ちなみに、昨日はマイクを事務所に忘れて断念

このごろ、物忘れがひどいな~
そろそろ和室の掃除もしないとな~
朝は、体が動かないな~
次回のべっぴんサロンの詳細も決めないとな~
編集機材を事務所から引き上げてくる段取りもしないと・・・
秋から、またまた環境が変る
さてと、そろそろ支度して事務所へ

2008年06月27日
今日はべっぴん倶楽部オンエア
べっぴん倶楽部のオンエアを聴いてね^^
今回は、「モニター隊が行く」
島原の手延べそうめん「夢の糸」です。
こりゃ、美味いっ(≧▽≦)
http://www.voiceblog.jp/beppinclub/
今日のバラさんは・・・・・
咲いた、咲いた、もっともっと咲いたよ~



2008年06月01日
サンプルプレゼント
6月ですね。
久しぶりのいいお天気です。
(天気がいいか悪いかは、職業によっても違いますが^m^;)
まあ、さわやかにカーテンが開けられるお天気です。
でも、
四国地方でも先週入梅宣言がありましたが
そろそろ関西にも梅雨前線が停滞するのでしょうね・・・
例年、入梅宣言をすると雨が降らない
という変な現象が起りますが
今年はどうでしょう^^;
さてさて、サンプルプレゼントにご応募ありがとうございます。
厳正なる抽選で、というより、
ご応募頂くとほとんど当る
という状況ですが、
明日、サンプルを発送させて頂きますね。
商品の方も、品数を増やしていきますので
どうぞ今後ともよろしくお願い致します。
べっぴんモニター隊にご登録頂くと
毎月サンプルを差し上げますよ。
06-6180-7217にFAXでお申込下さいね。
今回の商品は、西宮の鳴尾化学研究所という
60年の歴史を持つヘアケアのメーカーさんの
ジャンティシャンプーというアミノ酸配合のシャンプーです。
会員の皆さんの賛同が得られましたので
ウェブショップにアップ致しました。
モニターの感想は、こちらで聞いてね。
http://www.voiceblog.jp/beppinclub/577468.html

生駒市の斉藤さま、豊中市の小山さま、淀川区の正田さま、吹田市の井上さま
高槻市の内村さま、赤磐市の戸谷さま、住吉区の金谷さま、徳島市の佐野さま
以上、8名様、おめでとうございました~
徳島の方でも聞いて頂いていると知って感激
今月からは、すこしずつモニター隊プロジェクトも動き始めますよ。
どうぞお楽しみに~
久しぶりのいいお天気です。

(天気がいいか悪いかは、職業によっても違いますが^m^;)
まあ、さわやかにカーテンが開けられるお天気です。
でも、
四国地方でも先週入梅宣言がありましたが
そろそろ関西にも梅雨前線が停滞するのでしょうね・・・
例年、入梅宣言をすると雨が降らない
という変な現象が起りますが
今年はどうでしょう^^;
さてさて、サンプルプレゼントにご応募ありがとうございます。
厳正なる抽選で、というより、
ご応募頂くとほとんど当る

という状況ですが、
明日、サンプルを発送させて頂きますね。
商品の方も、品数を増やしていきますので
どうぞ今後ともよろしくお願い致します。
べっぴんモニター隊にご登録頂くと
毎月サンプルを差し上げますよ。
06-6180-7217にFAXでお申込下さいね。
今回の商品は、西宮の鳴尾化学研究所という
60年の歴史を持つヘアケアのメーカーさんの
ジャンティシャンプーというアミノ酸配合のシャンプーです。
会員の皆さんの賛同が得られましたので

ウェブショップにアップ致しました。
モニターの感想は、こちらで聞いてね。

http://www.voiceblog.jp/beppinclub/577468.html

生駒市の斉藤さま、豊中市の小山さま、淀川区の正田さま、吹田市の井上さま
高槻市の内村さま、赤磐市の戸谷さま、住吉区の金谷さま、徳島市の佐野さま
以上、8名様、おめでとうございました~

徳島の方でも聞いて頂いていると知って感激

今月からは、すこしずつモニター隊プロジェクトも動き始めますよ。
どうぞお楽しみに~

2008年05月23日
ジャンティシャンプーモニター
先日のサロンで
会員の皆さんに
ジャンティシャンプーの使い心地を伺いました。
おおむね良好という感じでしょうか。
こちらで聴いて見て下さいね。

http://www.voiceblog.jp/beppinclub/
ただいま抽選で10名の方にサンプルをプレゼントしています。
締め切りは今月31日までとさせて頂きます。
皆さんも一度お試しくださいね^^

2008年05月08日
モニター隊が行く^^b
月に一度、商品を決めてモニターをして頂く
「べっぴん倶楽部のモニター隊が行く」を
アップしました。
今日は、直接メーカーさんにうかがって
なぜアミノ酸配合のシャンプーがいいのか
聴いてきました^^
番組を聴くにはこちら

http://www.voiceblog.jp/beppinclub/
商品をお試し頂くにはこちらです

http://happybell.shop-pro.jp/

今月のべっぴんサロンで、
モニター結果を参加者にいかがいます。
サロンでは、放送で言えない部分もご紹介致しますよ。
「ここだけの話」です^^
是非ご参加下さいね。
5月18日(日)13:00~
場所は中津スタジオです。
東放エンターテイメントスクール大阪校へ

2008年05月03日
Webショップをアップしました。
ぺっぴん倶楽部の会員の方々にモニターして頂く商品を
一割引で販売するためのWebショップをアップしました。
http://happybell.shop-pro.jp/
基本的には「べっぴん倶楽部」でモニターをして頂いて
80%以上の方にGOODと言って頂いた商品のみを
こちらのショップで販売する予定です。
その第一弾がこちら
ジャンティシャンプー(アミノ酸系)です。
詳細は5月18日にアップしますね^m^
お楽しみに~
一割引で販売するためのWebショップをアップしました。
http://happybell.shop-pro.jp/
基本的には「べっぴん倶楽部」でモニターをして頂いて
80%以上の方にGOODと言って頂いた商品のみを
こちらのショップで販売する予定です。
その第一弾がこちら

ジャンティシャンプー(アミノ酸系)です。
詳細は5月18日にアップしますね^m^
お楽しみに~


2008年05月01日
アミノ酸配合シャンプー
さあ5月です。
体を縮めないでも颯爽と歩ける季節
木々の緑が目にまぶしいですね^^
さて、べっぴん倶楽部では
今日から、会員の方たちが月に一度集まって
ラジオ番組を作る「べっぴんサロン」の模様を
インターネットでオンエア開始いたします。
(FM千里をお聴きの方は、83.7MHz)
色々な製品のモニターをするモニター隊を
広く募集しております。(登録無料)
登録して頂くと、毎月ご紹介する商品のサンプルを
ご指定の住所にお届けいたします。
というわけで、
今月の商品はこれ


ジェンテシャンプーというアミノ酸配合のシャンプーです。
美容室でしか売っていないシャンプーです
美容師さんが、手荒れしなくなったという伝説のシャンプー
を、是非お試しくださいね。
特に、カラーリングをしている方にはお勧め
髪色の色落ちがしなくなります。
使ってみたい方は、メッセージ下さいね。
今回は、洗い流さないでいいコンディショナーの
サンプルをセットでお届けいたします。

ちなみに、べっぴん倶楽部でモニターして頂いた結果は
5月29日(木)http://www.voiceblog.jp/beppinclub
でインターネット配信いたします。
参考にして下さいね^^
2008年01月04日
朧月夜のお香
二月の源氏物語ライブ「花惑い」会場で
焚くお香「花宴」のサンプルが、
1個だけ残っていたので
朝から焚いております。
お正月休みじゃないと
ゆっくり味わっていられないですものね
上品な香りでいい感じ^^
やっぱり癒されるわ~
ライブ会場で一番こだわっているのが
(結構いろいろこだわってはおりますが)
実は、《 匂い 》です。
匂いだけは、
ライブでなければ出来ない演出ですからね
今回は、念願の
お香による会場演出が出来るので
私もとても楽しみにしています^m^
どうぞお楽しみに~

明日はいよいよ稽古始めです。
朧月夜の振り付けも出来たようですし
明日から振り移しをして頂いて
本格的な稽古が出来そうです。
焚くお香「花宴」のサンプルが、
1個だけ残っていたので
朝から焚いております。
お正月休みじゃないと
ゆっくり味わっていられないですものね
上品な香りでいい感じ^^
やっぱり癒されるわ~

ライブ会場で一番こだわっているのが
(結構いろいろこだわってはおりますが)
実は、《 匂い 》です。
匂いだけは、

ライブでなければ出来ない演出ですからね
今回は、念願の
お香による会場演出が出来るので
私もとても楽しみにしています^m^
どうぞお楽しみに~

明日はいよいよ稽古始めです。

朧月夜の振り付けも出来たようですし
明日から振り移しをして頂いて
本格的な稽古が出来そうです。

2007年12月10日
アミノ酸セミナー
先週、風邪で行けなかった
「アミノ酸セミナー」に、昨日出かけてきました。
日本ケミカルフーズというところが主催なのですが
色々な病理研究をもとに、
体にいい(当たり前ですが)
健康食品を作っているようです。
ただし、自分にとって本当にいいものには
なかなかめぐり合うことが少なくて、
気休めに飲んでいるという部分も多い
のは否めないですよね。
それが、昨日のセミナーで
なるほど
と思えることがありました。
自分にとっていいものにめぐり合えないのは
自分に何が不足しているかわからないからだ
と・・・・・
まったくだ~
自分に不足している物が何か分からないのに
ただ闇雲に、体によさそうなものを飲んでも
栄養を補っているとはいえないわけで・・・・
そんなことでも
目からウロコだったな~
というわけで、
アミノ酸って
種類にして20種類
数から言うと100個もあるのですが
体内で作れるものと作れないものがあるそうで
それを全部、配合しているのが
私が、勧められて飲んでいる「幸」です。
ダイエットだけでなく
体のためにもいいみたいなので
みんなに飲ませたいな~
特に、大切な人にはね。
だけど、結構お高いしね・・・・
ああ、もっとふんだんにお金があったらな~
と、思いつつ会場を後にしたのでした。
くわしくはこちらを見てね
http://cellrevival.net/

「アミノ酸セミナー」に、昨日出かけてきました。

日本ケミカルフーズというところが主催なのですが
色々な病理研究をもとに、
体にいい(当たり前ですが)
健康食品を作っているようです。
ただし、自分にとって本当にいいものには
なかなかめぐり合うことが少なくて、
気休めに飲んでいるという部分も多い
のは否めないですよね。
それが、昨日のセミナーで
なるほど
と思えることがありました。
自分にとっていいものにめぐり合えないのは
自分に何が不足しているかわからないからだ

と・・・・・
まったくだ~
自分に不足している物が何か分からないのに
ただ闇雲に、体によさそうなものを飲んでも
栄養を補っているとはいえないわけで・・・・
そんなことでも
目からウロコだったな~

というわけで、
アミノ酸って
種類にして20種類
数から言うと100個もあるのですが
体内で作れるものと作れないものがあるそうで
それを全部、配合しているのが
私が、勧められて飲んでいる「幸」です。
ダイエットだけでなく
体のためにもいいみたいなので
みんなに飲ませたいな~
特に、大切な人にはね。
だけど、結構お高いしね・・・・
ああ、もっとふんだんにお金があったらな~
と、思いつつ会場を後にしたのでした。
くわしくはこちらを見てね

http://cellrevival.net/

2007年11月28日
6人前(48個)で5人前のお値段です。
花蓮のお気に入り
苦楽園の「ぼくんちのぎょうざやさん」が
プラス一人前キャンペーン実施中です。
キャンペーンは今月末まで
わあ、あと少ししかないですね。
ぎょうざのイメージをくつがえす
めちゃめちゃヘルシーで美味しいぎょうざなので
是非、皆さんに食べて頂きたいな~
と思っています。
ビタミンCが豊富な白菜の黄芯だけで作ったぎょうざですよ^^b
もちろん豚肉にもこだわっています。
外はパリッと、中はトローリ
あ、また食べたくなっちゃた^m^

(これで2人前)
花蓮のお勧めは、レタス巻き^m^
とくに女性の方に食べて頂きたい
美味しいヘルシーな味です。
ぼくんちのぎょうざはこちらで買ってね^^b
http://bokunchi.net/store/default?mosscontext=VSN3LOBRlheXF2HW

苦楽園の「ぼくんちのぎょうざやさん」が
プラス一人前キャンペーン実施中です。
キャンペーンは今月末まで

わあ、あと少ししかないですね。
ぎょうざのイメージをくつがえす
めちゃめちゃヘルシーで美味しいぎょうざなので
是非、皆さんに食べて頂きたいな~
と思っています。
ビタミンCが豊富な白菜の黄芯だけで作ったぎょうざですよ^^b
もちろん豚肉にもこだわっています。
外はパリッと、中はトローリ

あ、また食べたくなっちゃた^m^

(これで2人前)

花蓮のお勧めは、レタス巻き^m^
とくに女性の方に食べて頂きたい
美味しいヘルシーな味です。
ぼくんちのぎょうざはこちらで買ってね^^b
http://bokunchi.net/store/default?mosscontext=VSN3LOBRlheXF2HW
2007年11月26日
発酵ウコン茶
ウコンを糸状菌で発酵させた
発酵ウコン茶を飲み始めて数ヶ月
発酵させたおかげで甘味が出て
苦いウコンも美味しく飲める

免疫力を高めるので
健康にいいのはもちろんだけれど、
ちょっと別の効果も^m^
それは、美白効果^^
なので、
飲んだ後のパックをためておいて
時々お風呂に浮かべて入浴^m^

ちょっとしたリラクゼーションタイムです
発酵ウコンは普通のウコンと違って
(どうちがうかというと、牛乳とヨーグルトほど違う)
飲みやすく、糸状菌効果で免疫力アップ
なので、風邪予防になりますね。
それに、
飲み会の多くなる季節柄、
悪酔いしない、二日酔い防止などの効果も期待できますよ。
皆さんも、是非お試しあれ
こちらから音声ブログも聞いて見て下さいね^^b
http://www.voiceblog.jp/happybell-1/434044.html
発酵ウコン茶はこちらで買えますよ^^b
http://www.nakajimafoods.co.jp/
発酵ウコン茶を飲み始めて数ヶ月
発酵させたおかげで甘味が出て
苦いウコンも美味しく飲める

免疫力を高めるので
健康にいいのはもちろんだけれど、
ちょっと別の効果も^m^
それは、美白効果^^
なので、
飲んだ後のパックをためておいて
時々お風呂に浮かべて入浴^m^

ちょっとしたリラクゼーションタイムです

発酵ウコンは普通のウコンと違って
(どうちがうかというと、牛乳とヨーグルトほど違う)
飲みやすく、糸状菌効果で免疫力アップ

なので、風邪予防になりますね。
それに、

飲み会の多くなる季節柄、
悪酔いしない、二日酔い防止などの効果も期待できますよ。

皆さんも、是非お試しあれ

こちらから音声ブログも聞いて見て下さいね^^b
http://www.voiceblog.jp/happybell-1/434044.html
発酵ウコン茶はこちらで買えますよ^^b
http://www.nakajimafoods.co.jp/
2007年11月22日
判明、安くなる方法^^b
昨日、源氏物語ライブ
「花惑い2008」の顔合わせを行ったのですが
その話の中で、ダイエットの話題が・・・
ここぞとばかり、今、私がやっている
飲む点滴の話をしたところ
皆の関心が集まってきて
私も、私も!!ということに
実は、通販かインターネットで買えるのですが
調べてみたところインターネットでは安くならない
(結構高いんです。完璧なアミノ酸なもので・・・)
そこで、私が買っている通販で調べてみたところ
な、な、なんと、グループ買いすれば
2割引で買えることが判明したのでした。
契約書はちゃんと読まなきゃね^^b
続けて買えば安くなるとは聞いていたのですが
皆で買っても安くなるとは思わなかったもので^m^
もちろん、グループで2割引で買ったことは
言うまでもありません。
来年の源氏ライブでは
皆、スリムな姿になってパワー全開しますよ~^^v
画像は「見違えたサザエさん」

「花惑い2008」の顔合わせを行ったのですが
その話の中で、ダイエットの話題が・・・
ここぞとばかり、今、私がやっている
飲む点滴の話をしたところ
皆の関心が集まってきて
私も、私も!!ということに
実は、通販かインターネットで買えるのですが
調べてみたところインターネットでは安くならない

(結構高いんです。完璧なアミノ酸なもので・・・)
そこで、私が買っている通販で調べてみたところ
な、な、なんと、グループ買いすれば
2割引で買えることが判明したのでした。
契約書はちゃんと読まなきゃね^^b
続けて買えば安くなるとは聞いていたのですが
皆で買っても安くなるとは思わなかったもので^m^
もちろん、グループで2割引で買ったことは
言うまでもありません。
来年の源氏ライブでは
皆、スリムな姿になってパワー全開しますよ~^^v
画像は「見違えたサザエさん」

2007年11月19日
ダイエットゆるゆる続行中^^
このブログは
来年から放送予定の「べっぴん倶楽部」で
ご紹介しようと思っている
色々な人、もの、店などの情報を
私自身が試してみて、
確信の持てるものだけを
とりあげようというという
贅沢な試みブログです。
「ハッピー
ベルのちょっとAタイム」の
他の番組で取り上げた情報に関しても
「これは!!」というものは、是非こちらで
ご紹介したいと思っています。
いわば、花蓮こと高野暢子の
わがまま情報局みたいな番組と
思って頂いてよいかと・・・
そしてまた一つ二つ、
アイテムに加えたい情報に出合ったのですが
それはもう少し勉強してからということで・・・・
というわけでここのところ、
ダイエットの記録を更新しておりますが、
「べっぴん倶楽部」第一弾はダイエット企画
成功しないことには、番組が作れませんので
がむばっておりますです。
もちろん
「リバウンドもなく、楽をしてやせる」
というところまでが目標ですじょ^m^
私の場合、まず頬から痩せてしまうのが玉に疵なので
腹筋をしようと思い立ち・・・・
ああ、でも、
「確実に、楽して(これが大事)、や・せ・る」
がモットーですので、楽しい腹筋をやっております。
それがこれ(^^b
「チャイクンと起き起き体操」だ~

朝、寝起きに、寝ぼけ眼のチャイクン(5歳)を捕まえて
一緒に腹筋を30回やろうという試みです^m^

チャイの「何じゃ、こりゃ~」という顔を見ながら
一緒に起きたり、寝たりしているだけですが
これなら、楽に続けられるぞっ(≧▽≦)

チャイの重たさが腕に効いて
ダンベル代わりにもなります。
にゃじゃ丸では軽すぎるんだな~^m^
皆さまも、一家に一匹チャイクンダンベルで
腹筋はいかがですか~?
もちろん、飲む点滴も欠かせません(^^b
あと、やっぱりお水ですね
来年から放送予定の「べっぴん倶楽部」で
ご紹介しようと思っている
色々な人、もの、店などの情報を
私自身が試してみて、
確信の持てるものだけを
とりあげようというという
贅沢な試みブログです。
「ハッピー

他の番組で取り上げた情報に関しても
「これは!!」というものは、是非こちらで
ご紹介したいと思っています。
いわば、花蓮こと高野暢子の
わがまま情報局みたいな番組と
思って頂いてよいかと・・・

そしてまた一つ二つ、
アイテムに加えたい情報に出合ったのですが
それはもう少し勉強してからということで・・・・
というわけでここのところ、
ダイエットの記録を更新しておりますが、
「べっぴん倶楽部」第一弾はダイエット企画
成功しないことには、番組が作れませんので
がむばっておりますです。
もちろん

「リバウンドもなく、楽をしてやせる」

というところまでが目標ですじょ^m^
私の場合、まず頬から痩せてしまうのが玉に疵なので
腹筋をしようと思い立ち・・・・
ああ、でも、
「確実に、楽して(これが大事)、や・せ・る」
がモットーですので、楽しい腹筋をやっております。
それがこれ(^^b
「チャイクンと起き起き体操」だ~

朝、寝起きに、寝ぼけ眼のチャイクン(5歳)を捕まえて
一緒に腹筋を30回やろうという試みです^m^

チャイの「何じゃ、こりゃ~」という顔を見ながら
一緒に起きたり、寝たりしているだけですが
これなら、楽に続けられるぞっ(≧▽≦)

チャイの重たさが腕に効いて
ダンベル代わりにもなります。
にゃじゃ丸では軽すぎるんだな~^m^
皆さまも、一家に一匹チャイクンダンベルで
腹筋はいかがですか~?

もちろん、飲む点滴も欠かせません(^^b
あと、やっぱりお水ですね
2007年11月16日
頬がこけたと言われてしまいました^^;
完璧栄養バランスのアミノ酸のおかげで
一度に食べる量も間食もぐ~んと減って
心なしか、お肌もツルツルしてきた今日この頃
私の変化を見て、「源氏物語」のコラボパートナーの
伊藤氏とそのマネージャーさんが
アミノ酸ダイエットを始めるというので
味のサンプルを差し上げました。
会ったとたん、
「頬がこけたね」と言われてしまいまいたが・・・。
確かに、今、念願のオナカぽっこりは
まだまだ半分くらいにしかなっていないのですが、
ここのところ、顔からアゴにかけて
なんか、細くなったというか、こけたというか
小さい顔がますます小さくなったと
よく言われちまいます。
やっぱ効果あるんだね~

ストロベリー味とコーヒー味があるのですが
お二人ともコーヒー味の方がお好みだとか。
是非頑張って、続けていただきたいものです
来年2月のライブの頃には
すっきりスレンダーになった姿を
皆さまにお見せできるのでしょうか
楽しみですね
栄養がバランスが整っているので
「食べないこと」にストレスがないので
一旦痩せて、その後リバウンドしてしまう
ということもないので、自然に痩せられるのが
メリットですね。
水を飲む時は、相変わらず「おぼれそう~」に
なりますが・・・^m^
本日のレコーディング
朝:湯豆腐(昨夜の残り)^m^
ご飯1杯
ブラック コーヒー2杯
昼:アミノ酸4杯
サンマルクのチョココルネ(食べちまった)
夜:お味噌汁
焼き魚
ビール3杯(飲んじまった)
のど飴2個
寝る前:アミノ酸1杯
一度に食べる量も間食もぐ~んと減って
心なしか、お肌もツルツルしてきた今日この頃
私の変化を見て、「源氏物語」のコラボパートナーの
伊藤氏とそのマネージャーさんが
アミノ酸ダイエットを始めるというので
味のサンプルを差し上げました。
会ったとたん、
「頬がこけたね」と言われてしまいまいたが・・・。
確かに、今、念願のオナカぽっこりは
まだまだ半分くらいにしかなっていないのですが、
ここのところ、顔からアゴにかけて
なんか、細くなったというか、こけたというか
小さい顔がますます小さくなったと
よく言われちまいます。
やっぱ効果あるんだね~


ストロベリー味とコーヒー味があるのですが
お二人ともコーヒー味の方がお好みだとか。
是非頑張って、続けていただきたいものです

来年2月のライブの頃には
すっきりスレンダーになった姿を
皆さまにお見せできるのでしょうか

楽しみですね
栄養がバランスが整っているので
「食べないこと」にストレスがないので
一旦痩せて、その後リバウンドしてしまう
ということもないので、自然に痩せられるのが
メリットですね。
水を飲む時は、相変わらず「おぼれそう~」に
なりますが・・・^m^
本日のレコーディング
朝:湯豆腐(昨夜の残り)^m^
ご飯1杯
ブラック コーヒー2杯
昼:アミノ酸4杯
サンマルクのチョココルネ(食べちまった)
夜:お味噌汁
焼き魚
ビール3杯(飲んじまった)
のど飴2個
寝る前:アミノ酸1杯
2007年11月12日
水がね、飲みにくいの・・・
ただ今、ダイエット続行中の花蓮です。
完璧栄養バランスの点滴アミノ酸ダイエット
ではありますが、アミノ酸の味もなかなかいけるし
お腹もすかないし、最高にいいのですが
ただ、ダイエットをするには
水を沢山飲まなきゃいけないのが
ちょっと苦しいです。

あんまりお水を飲む習慣がなかった私です。
だから、浮腫んでいるのかな~
これ、1本
一日にペットボトル2Lを飲まないと
毒素が出ていかないのだとか。
そういえば、トイレに行く度に
痩せていっている感じはするんだけど・・・
無味無臭の物を飲むのが結構辛いかも
だけど、ここは結果を出すために
やるっきゃないな~
ガンバロっと~

2007年11月07日
ありゃりゃ、ダイエット24日目だ~
10月15日から数えること24日目
完璧栄養バランスのアミノ酸で
ダイエットを始めて24日目です。
ただ今、2キロ減量中(^^b
まあまあ、こんなもんでしょうか
お腹がスリムになって
(まだまだムーミンですが^^;)
鏡に映すのが楽しみになってきましたじょ^m^
昨日はコーヒー味をゲットし
さらに、続行中
とはいえ、本日は、
打ち合わせでケーキセットを食べてしまいました。
なんか、中だるみなのでしょうか・・・・
本日のレコーディングは
朝 ごはん1膳、お味噌汁、卵焼き2片、温泉卵、サラダ
ウインナーソーセージ、ブラックコーヒー2杯
昼 アミノ酸スプーン4杯
チョコ3カケ
午後 ケーキセット(いちごショート+ミルクティ)
夜 アミノ酸スプーン4杯
ビール、梅干、スナックパン
ああ、ちょっと食べすぎだ~
完璧栄養バランスのアミノ酸で
ダイエットを始めて24日目です。
ただ今、2キロ減量中(^^b
まあまあ、こんなもんでしょうか

お腹がスリムになって
(まだまだムーミンですが^^;)
鏡に映すのが楽しみになってきましたじょ^m^
昨日はコーヒー味をゲットし
さらに、続行中

とはいえ、本日は、
打ち合わせでケーキセットを食べてしまいました。
なんか、中だるみなのでしょうか・・・・

本日のレコーディングは
朝 ごはん1膳、お味噌汁、卵焼き2片、温泉卵、サラダ
ウインナーソーセージ、ブラックコーヒー2杯
昼 アミノ酸スプーン4杯
チョコ3カケ
午後 ケーキセット(いちごショート+ミルクティ)

夜 アミノ酸スプーン4杯
ビール、梅干、スナックパン
ああ、ちょっと食べすぎだ~

2007年11月06日
アミノ酸コーヒー味ゲット!!
そろそろ味に厭きて来たので
もう一つのコーヒー味を注文していたのですが
本日、届きました~
実は、今朝届いたのですが、
朝から仕事に出てしまったので
今、飲みました。
やっぱ、これ飲まないと不安・・・
というか、飲むと安心^^
ダイエットするためには
毒素を足すために、
一緒に水を大量に飲まなきゃいけないのですが
トイレに行くたびに、痩せるような気がします。
おなかも、すっきりしてきましたよ。
と言うわけで、本日のレコーディングは
朝、頂き物のスナックパン
昼、ランチプレート
夜、アミノ酸スプーン4杯 コーヒー味です。
アミノ酸自体は、結構、値が張るのですが、
その分、食費がかからないので
トントンって感じでいけるのではないでしょうか
最近、食べ物に関しては
若い頃の感覚が甦ったような気がします。
間食も欲しくないなんて、
ちょっと前までは考えられなかった~
ウエスト-5cm、頑張るぞ~(^^v
本日のオンエア番組は「ただいまONAIR中」でねっ
もう一つのコーヒー味を注文していたのですが
本日、届きました~


実は、今朝届いたのですが、
朝から仕事に出てしまったので
今、飲みました。
やっぱ、これ飲まないと不安・・・
というか、飲むと安心^^
ダイエットするためには
毒素を足すために、
一緒に水を大量に飲まなきゃいけないのですが
トイレに行くたびに、痩せるような気がします。
おなかも、すっきりしてきましたよ。
と言うわけで、本日のレコーディングは
朝、頂き物のスナックパン

昼、ランチプレート

夜、アミノ酸スプーン4杯 コーヒー味です。

アミノ酸自体は、結構、値が張るのですが、
その分、食費がかからないので
トントンって感じでいけるのではないでしょうか

最近、食べ物に関しては
若い頃の感覚が甦ったような気がします。
間食も欲しくないなんて、
ちょっと前までは考えられなかった~
ウエスト-5cm、頑張るぞ~(^^v
本日のオンエア番組は「ただいまONAIR中」でねっ
2007年10月25日
ダイエット12日目・・・・
なかなか効果が見えないので
一日に食べた物を書き出してみる
レコーディングダイエットを併用しはじめました。
24日は早朝から仕事だったので
ホテルのバイキングが普通食となりました。
朝 ご飯1膳、お味噌汁、ウインナー、ブロッコリーとゴボウサラダ
ブルーベリーヨーグルト、
昼 なし
夜 梅干2個、ビール
記録を付けるので、
結構用心して食べないようにしますね。
レコーディングするのは、効果がありますね。
朝食をダイエット食にしていたのですが
今日のように朝食を普通に食べて
昼と夜をダイエット食にする方が
お腹が空かなくていいかもしれません。

一日に食べた物を書き出してみる
レコーディングダイエットを併用しはじめました。
24日は早朝から仕事だったので
ホテルのバイキングが普通食となりました。
朝 ご飯1膳、お味噌汁、ウインナー、ブロッコリーとゴボウサラダ
ブルーベリーヨーグルト、
昼 なし
夜 梅干2個、ビール
記録を付けるので、

結構用心して食べないようにしますね。
レコーディングするのは、効果がありますね。
朝食をダイエット食にしていたのですが
今日のように朝食を普通に食べて
昼と夜をダイエット食にする方が
お腹が空かなくていいかもしれません。
